Il existe une solution pour se faire plaisir durant les mois d’hiver, tout en perdant du poids :
Préparez des soupes brûle-graisses régulièrement pour aider votre corps à mieux brûler les graisses grâce aux effets brûle graisses des aliments présents dans votre soupe.Voici une recette de soupe brûle graisse que vous pourrez essayer:
Ingrédients : 6 oignons, 6 tomates, ½ chou blanc, 3 branches de céleri, 2 poivrons verts, Du sel et du poivre, De l’eau.
– Commencez tout d’abord par hacher le chou en petits morceaux,
couper les tomates en cubes et les oignons en julienne. Coupez ensuite
les branches de céleri en rondelles et les poivrons en lamelles.
– Une fois coupés, ajoutez tous ces légumes dans une casserole puis remplissez-la jusqu’au ¾ de sa capacité avec de l’eau.
– Ajoutez le sel et le poivre puis laissez cuire le tout pendant une trentaine de minutes.
Assurez-vous d’en consommer avant qu’elle ne refroidisse.
merci je l'est testé et ce que je peut dire c'est que c'est très bon!
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